Om mig

Jag som driver Jennies Yoga AB heter Jennie Löfdahl. Sedan 2020 jobbar jag med yoga på deltid. Jag har jobbat som grundskollärare i många år och det gör jag fortfarande vid sidan av yogaföretaget. Pedagogik och greppbarhet är viktigt för mig. Och att alla slags människor och kroppar är välkomna till yogan och ska känna sig trygga i studion.

Länge trodde jag att yoga inte var något för mig. Det var för stillsamt, jag blev rastlös och fattade inte grejen. Men det fanns någonting i yogan som ändå fick mig att fortsätta, känslan jag fick efter klassen och så småningom under delar av eller hela yogastunden. När kroppens rörelser stillar tankarna och jag liksom faller på plats – underbart! Det tog mig flera år att erkänna att yoga faktiskt ÄR min grej och ytterligare lååång tid innan jag började instruera.
Att få hjälpa andra att lära känna sin kropp och sitt inre är faktastiskt!

Utbildningar:
Everyday Yoga School, grundutbildning 200 h 2019
Flow Yoga School, yinyogautbildning 50 h 2021
Yoga Nidra certifieringskurs 30h 2023
Traumaanpassad Yoga 70 h 2023
Traumaanpassad Yoga 130 h pågår