Stark och smidig
– en kurs för dig som vill utmana dig själv, din balans och din kropp. Vi att jobbar med olika teman i flödande yogasekvenser. Det kan bli varmt och svettigt!
Måndagar kl 18.00-19.00
En grundligare kurs som passar även om du inte yogat så mycket innan
Onsdagar kl 19.00-20.15
För dig som yogat tidigare och vill ha utmaningar i din praktik
KURSEN GÖR PAUS I VÅR, ÅTERKOMMER I HÖST
Återhämtning
– en stillsam klass med mjuka rörelser, yinpositioner och extra lång avslappning
Måndagar kl 19:15-20:15
För dig som behöver en paus för både kropp och knopp
Mjuk och rörlig
– mjuka rörelser i flöde med lugnt tempo och fokus på rörlighet
Onsdagar kl 17.45-18.45
Onsdagar kl 19.00-20.00
För nybörjare, men även för dig som vill komplettera annan träning med ett mer återhämtande pass
Vårterminens första kurs pågår – nästa kursstart efter påsk
| Pris per kurs | 9 ggr 1305:- |